FTP-Rechner und Trainingszonen fürs Radfahren
Schätze deine funktionelle Schwellenleistung aus einem Radtest und berechne die sieben Leistungszonen für dein Training
Geschätzte FTP
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Leistungszonen fürs Training
| Zone | % der FTP | Watt |
|---|
Über dieses Tool
FTP-Rechner und Trainingszonen fürs Radfahren
Schätze deine funktionelle Schwellenleistung aus einem Radtest und berechne die sieben Leistungszonen für dein Training.
So funktioniert es
Gib die erforderlichen Werte oder Texte ein, passe die Optionen an und prüfe das Ergebnis vor dem Kopieren oder Herunterladen. Beachte Einheiten und Annahmen, wenn du das Ergebnis für wichtige Entscheidungen verwendest.