Temporizador de meditación
Medita con un temporizador sencillo y sonidos opcionales.
15:00
LISTO
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Acerca de esta herramienta
Selecciona una duración predefinida o personalizada y comienza una sesión de meditación sin distracciones. Puedes activar tres respiraciones guiadas antes de empezar, un sonido ambiental suave y campanas al final o en intervalos.
El registro de sesiones ayuda a seguir tu práctica en el mismo navegador. Ajusta las opciones de sonido a tus preferencias antes de iniciar el temporizador.